eenzaam ... ben je niet alleen
Wist jij dat?
Gevoelens van eenzaamheid zijn een groeiend probleem in Nederland zo ook in de gemeente Roosendaal. In 2016 voelde 42% van de volwassenen in Roosendaal zich eenzaam. In 2023 groeide dit naar 50%, waarvan 13% zeer eenzaam. (Bron: allecijfers.nl)
Eenzaamheid is een signaal, net als honger en dorst, dat je behoefte hebt aan verbinding. Verbinding die bij jou past, bijv. met (vrijwillig) collega’s, gelijkgestemden in een wandel of yogaclub, een goede vriend of vriendin, of enthousiaste mensen om mee op stap te gaan…… Daarom is het een persoonlijke zoektocht. Ontdekken wat bij jou past, waar jij blij van wordt en wat jij wellicht lastig vindt in verbinding maken.
In onze gemeente zijn er allerlei initiatieven om elkaar te ontmoeten en cursussen te volgen. Deze pagina brengt ze bij elkaar! Laat je inspireren!
💡Lees hieronder de Nieuwsflitsen van het Netwerk Eenzaamheid Roosendaal (NER) om te lezen wat de gezamenlijke aanpak in Roosendaal is.
📽️ Bekijk hieronder het speciale filmpje "Eenzaamheid, wat is dat?"
wegwijskaart
Vanaf oktober 2022 kunnen alle inwoners in de buurt- en dorpshuizen, bij de bibliotheek op de markt en bij Social Klus deze kaart meenemen. Wil je er meerdere ontvangen om aan klanten mee te geven in jouw winkel, onderneming, praktijk of vereniging? Stuur dan een mail met het aantal naar ner@roosendaal.nl.
Inspiratie
Roosendaal voor JOU
Op het sociale platform Roosendaal voor jou zie je wat er zoal te doen is in jouw wijk of dorp. Je kunt tevens reageren op activiteiten, als je er bijvoorbeeld een vraag over hebt. Zelf een activiteit plaatsen kan ook, bijvoorbeeld als je een buurtbarbecue organiseert. Heel interactief dus! Ontmoeten is het uitgangspunt en dat allemaal gewoon in je eigen buurt.
Heb jij de eenzaamheidstest al gedaan?
Met deze volledig anonieme eenzaamheidstest van 25 vragen krijg je een score op eenzaamheid en op vitaliteit, plus een advies gebaseerd op jouw antwoorden.
Nooit meer alleen
Een zevendelig serie van Omroep Max over het leven van vijf eenzame mensen die bouwen aan een nieuw sociaal netwerk.
Ommetje app
Elke dag een wandeling maken is belangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid. Je krijgt meer productiviteit en energie na het lopen van een ommetje. Ook helpt het je te onthaasten en verbetert het je creativiteit. De Ommetje-app helpt je daarbij. Download de app via de Playstore of App Store op je smartphone.
nieuws
de krant regio wouw
De Week tegen Eenzaamheid 2023 kreeg veel persaandacht. De Krant Regio Wouw schreef een uitgebreid artikel aan de hand van een interview.
de roosendaalse bode
Als regiokrant bleef de Roosendaalse Bode uiteraard niet achter met aandacht geven aan dit belangrijke onderwerp. Lees hieronder het artikel.
Trainingen en cursussen
In gesprek over eenzaamheid
In deze training leer je wat eenzaamheid is en wat de gevolgen hiervan kunnen zijn. Er is veel bekend over het voorkomen van vereenzamen en wat de bijdrage van vrijwilligers hierin kan zijn. Krijg handvatten om eenzaamheid te bespreken en vanuit daar de verbinding aan te gaan. De nieuwe training is gepland in het voorjaar van 2024. Informatie is aan te vragen via ner@roosendaal.nl.
Cursus Creatief leven - Aan de slag met je eenzaamheid
De Cursus Creatief Leven is een praktische cursus van 8 bijeenkomsten. De cursus "Voel jij je eenzaam en heb je het gevoel dat er iets moet veranderen?" start in ieder voor- en najaar. Tip!! Bekijk het YouTube-filmpje van een deelnemer aan de cursus. Of lees ervaringsverhalen van Roosendaalse deelnemers of bekijk de folder.
E-Learning van Humanitas: "Wat kan ik betekenen voor iemand die zich eenzaam voelt"
(Duur: ca. 10 minuten)
!! Tip: Ga eens in gesprek met iemand uit je eigen omgeving en ga het gesprek over eenzaamheid aan. Het maakt niet uit of je denkt of iemand wel of niet eenzaam is. Leuk als je je ervaring deelt met ons via i.traets@humanitas.nl.
Meer informatie over Humanitas
Workshop positieve gezondheid
Gezondheid is meer dan niet ziek zijn. Het gaat er ook om hoe je je voelt. Lukt het je om om te gaan met veranderingen? Denk maar eens aan pech, problemen thuis, stress of afscheid nemen van een dierbare.
Meer weten over Positieve Gezondheid? Doe hieronder de test! Of neem contact op met k.hendriks@humanitas.nl, ook voor het aanmelden voor de workshop.
Tip voor organisaties: Het is ook mogelijk je met een groep collega's/vrijwilligers aan te melden voor een workshop.
Workshop voor ondernemers en verenigingen
Ben jij ondernemer of werk je bij een vereniging en kom je in aanraking met eenzaamheid? Middels de speciale presentatie van het NER krijg je direct handvaten en tips. Geïnteresseerd? Vraag de presentatie aan via ner@roosendaal.nl. Je ontvangt dan een Wetransfer bestand.
ontmoeten
Roosendaalse Vrienden
Ben jij op zoek naar nieuwe vrienden? Misschien ben je nieuw in Roosendaal komen wonen of zoek je sowieso meer contact met anderen.Roosendaalse Vrienden is voor iedereen vanaf 18 jaar, die woont, werkt of studeert in Roosendaal.
Lees de succesverhalen van sommige leden die aan de slag gingen met hun eenzaamheid op de website!
Koffie & Aandacht voor elkaar
Contact met anderen, maakt het leven zoveel leuker. Die ontmoeting, dat gesprek, een vraag stellen, ervaring delen of gewoon een kop koffie samen drinken. Niet voor iedereen is dat vanzelfsprekend. Daarom organiseert WijZijn Roosendaal wekelijks een inloop in wijkhuizen in Roosendaal waar ze koffie & aandacht schenken.
Klik op de button voor meer informatie en over locaties en dagen.
jongeren & ontmoeten
Join Us Roosendaal
Voel jij je vaak alleen? Terwijl je graag leuke dingen wil doen met leeftijdsgenoten? In Nederland wonen veel jongeren die het moeilijk vinden om vrienden te maken. Ze willen wel, maar weten niet zo goed hoe. Join Us helpt hierbij! Om de week ontmoeten een aantal jongeren elkaar in het JOC óf online. Tijdens de bijeenkomsten zijn er ervaren begeleiders aanwezig die helpen met het maken en behouden van nieuwe vrienden!
Join Us is er voor iedereen tussen de 12 en 30 jaar die zich alleen voelt en zin heeft om daar verandering in te brengen. Bij Join Us ben je van harte welkom!
Youth Goals Roosendaal
Het project #YouthGoals Skillz on the move is bedoeld om jongeren tussen de 14 en 27 jaar deel te laten nemen aan een Maatschappelijke Diensttijd (MDT) in Roosendaal. Het is voor jongeren die met hun persoonlijke doelen aan de slag willen gaan en iets voor anderen in de samenleving willen betekenen. Het is tevens een leuke manier om andere jongeren te leren kennen.
Epic Youth
Voel je je eenzaam en heb je behoefte aan een plek waar je begrepen wordt? Epic Youth is een online jongerenwerk stichting die begrijpt dat het leven soms lastig kan zijn, vooral als je je geïsoleerd voelt. In het platform kunnen jongeren terecht om nieuwe mensen te ontmoeten, plezier te hebben en jezelf te zijn. De diverse online activiteiten bieden je een kans om je passies te delen en nieuwe interesses te ontdekken.
Jongeren Ontmoetings Centrum
Samen met jongeren activiteiten organiseren. Leuke en bijzondere ideeen worden aangedragen en uitgevoerd. (Bijna) niets is te gek, een professionele fotoshoot, pimp my shoes, graffitikunst maken, een fifa voetbaltoernooi, filmavond, een toneeluitvoering. Het JOC is daarnaast een plek waar je ongestoord kan chillen met vrienden/vriendinnen, huiswerk kan maken, oefenen voor een toneelstuk, optreden, enzovoorts.
Kroeven: Ilhame (0640745726) / Langdonk: Iliass (06-40700496) Kalsdonk, Kortendijk en centrum: Remco (06-58907231) / Burgerhout: Demi (06-36229758) / Westrand: Özgür (06-38852108) / Tolberg: Dagmar (06-40477599)
Alle vragen omtrent het Jongerencentrum: Corné (06-40089736)
ouderen & ontmoeten
UP! Gesprekken 60+
Humanitas West-Brabant West organiseert UP! Themagesprekken rondom thema’s die ouderen bezighouden, maar die ze in het dagelijks leven niet zo makkelijk delen in hun eigen omgeving. Elkaar ontmoeten en ervaringen delen staat centraal. Met een kopje koffie erbij gaan we samen een goed gesprek aan.
Klik op de button voor de actuele data en locaties.
Stamtafels Roosendaal
De Stamtafel is de ontmoetingsplek voor ouderen in Roosendaal en de omliggende dorpen. U kunt er terecht voor een kopje koffie, een goed gesprek, leuke activiteiten en een gezonde maaltijd.
U heeft geen verwijzing nodig om aan te sluiten. U bent altijd welkom! De koffie staat altijd klaar. Loopt u eens bij ons binnen?
Sociaal Vitaal in Kleur
Met Sociaal Vitaal in Kleur worden mensen vanaf 55 jaar geholpen met bewegen en gezond gedrag. Ook worden sociale vaardigheden en weerbaarheid vergroot. Door middel van actief bezig kunnen eenzaamheidsgevoelens verminderd of voorkomen worden.
Er is een Turkse Vrouwengroep in Huis van Westrand en een Marokkaanse vrouwengroep in Buurtcentrum Kalsdonk.
Wil jij meer weten over dit project, of wil jij jezelf of een naaste aanmelden? Stuur dan een mailtje naar Imane El Oualkadi via svikroosendaal@gmail.com.
LHBTI & Ontmoeten
In de gemeente Roosendaal mag je zijn wie je bent. Daar werken we als Regenbooggemeente al hard aan. Helaas ervaren veel lesbiennes, homoseksuelen, biseksuelen, transgender- en intersekse personen (LHBTI+-ers) nog steeds een gevoel van onveiligheid en uitsluiting, een gebrek aan acceptatie.
Binnen Roosendaalse Vrienden staat ontmoeten centraal. Vind je het leuk om bijvoorbeeld een café avond te bezoeken of organiseren? Via de LHBTI+-Messengergroep is het makkelijk met elkaar af te spreken.
Roose50+ richt zich op ontmoetingen voor 50-plussers. Via de facebookpagina van Roosendaal Regenbooggemeente worden activiteiten geplaatst. Meer over het landelijke initiatief vind je hier.
mensen met psychosociale problematiek & ontmoeten
Durf jij met mij
Durfjijmetmij.nl is de gratis ontmoetingssite voor mensen met psychiatrische en/of psychosociale problematiek. Deze problematiek maakt het wellicht lastig om aansluiting te vinden op andere ontmoetingssites. Vandaar dat deze website in het leven is geroepen. Een platform waarop je volledig jezelf kan zijn. Zo kom je op een laagdrempelige en makkelijke manier in contact met nieuwe mensen. Iedereen verdient een kans op vriendschap.
netwerk eenzaamheid roosendaal
Het Netwerk Eenzaamheid Roosendaal (NER) is ontstaan uit een beweging van formele en informele organisaties en individuele inwoners die samen werken aan één missie: Roosendalers leren omgaan met hun eigen én andermans gevoelens van eenzaamheid.
Meer lezen over de gezamelijke aanpak van Eenzaamheid in Roosendaal vanuit het NER? Volg onze nieuwsflitsen!
NER NIEUWSBRIEF SEPTEMBER 2023
infographic eenzaamheid doorbreken
Movisie heeft een infographic ontwikkelt over het doorbreken van eenzaamheid. Ervaringsdeskundigen hebben hieraan meegewerkt. Onderwerpen als jezelf leren kennen, beseffen dat je aan zet bent, jezelf openstellen, maar ook vooral zelfacceptatie komen aan bod.
In het NER zijn de volgende organisaties vertegenwoordigd:
één tegen eenzaamheid
wil jij iemand helpen?
Check hier het aanbod aan vrijwilligerswerk!